Кешью сырые ,100гр

Отборные, очищенные кешью, вкусные, полезные, очень нежные. Идеальны для сыроедов, а также для использования в выпечке, десертах, домашних козинаках, конфетах, мюсли.

Кешью – это невероятно вкусный орех, но помимо этого, он еще и очень полезен. Произрастает он в Бразилии, имеет в своем составе массу питательных элементов. Но некоторые боятся его кушать, потому что он очень калорийный, и при злоупотреблении от него легко можно набрать пару лишних килограмм.

Высокая калорийность – это скорее плюс данного вида ореха. Ведь стоит скушать горсть такого деликатеса, и вы будете сыты целый день. Поэтому, при правильном рационе, он будет оказывать очень сильное воздействие, и наоборот, позволит похудеть. А худеют люди при условии, что орехами заменяют вредные торты и пирожные, я не едят орехи кешью в прикуску с ними.

Сам орех растёт на деревьях, и состоит из двух частей. Сердцевина, это и есть сам орех, который имеет необычную форму, по сравнению с его собратьями, и оболочкой, которая также съедобна, и имеет название яблоко-кешью из-за схожести плода.

Орехи кешью являются очень нежными, немного даже маслянистыми и жирными, хотя жира в них столько же, сколько и в обычном грецком орехе, или арахисе. А вот полезных витаминов и микроэлементов в нём гораздо больше. Поэтому он так ценится.

В состав кешью входят такие витамины и минералы:

- Железо
- Кальций
- Калий
- Цинк
- Фосфор
- Магний
- Аскорбиновая кислота
- Группа витаминов В, в частности, В12, В5, В9, В1, В3, В2
- Витамин Е
- Пищевые волокна
- Крахмал

Орех кешью имеет массу полезных свойств
Он способен справляться со сложными бактериями в организме, лечат десна и зубы. В странах Азии порошком из такого ореха пользуются в стоматологиях для снятия боли, и устранения кровотечений в ротовой полости. Кроме этого, такой орех имеет следующие свойства:

- Влияет на репродуктивную функцию, причем, подходит он не только для мужчин, но и для женщин.
- Укрепляет иммунную систему.
- Нормализует уровень сахара в крови, очищает ее от холестерина.
- Оказывает антисептическое воздействие, помогает справиться с простудными заболеваниями.

Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта:

Белки 18,2 г, жиры 43,8 г, углеводы 30,2 г, калорийность 553 Ккал.

Орехи упакованы в надёжную вакуумную упаковку. Вакуумная упаковка позволяет надолго сохранить естественную влажность орехов, их вкус и аромат. А также помогает отлично переносить хранение, транспортировку и пересылку.

Срок годности 18 месяцев с даты изготовления. Хранить в сухом месте, при температуре не выше 25 С.

После вскрытия вакуумной упаковки рекомендуется употребить продукт в течение 6 месяцев.